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[질문] 단기간에 살을많이뺄수잇는방법이먼가요??

조회수 21 | 2010.06.07 | 문서번호: 12882790
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.07

우선적으로많이자고여..많이먹지마세여..예를들어서밥한공기는3분의2공기로줄이시고여..꼭꼭싶어드시고..점심시간정도에는운동을하세여..뛰기가가장좋음..

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