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[질문] 뱃살빼고싶은데운동할시간은없어서음식으로빼고싶은데아침점심저녁식단좀짜주세요

조회수 21 | 2010.06.07 | 문서번호: 12878883
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.07

아침-잡곡밥2/3공기, 청국장찌개, 다시마쌈, 버섯조림, 가지나물 김치 점심-고구마1개, 토마토2개 저녁-현미밥1/2공기, 양배추쌈, 버섯구이, 콩나물 무침

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