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[질문] 상추말고도잠오게하는음식다알려주세요

조회수 18 | 2010.06.06 | 문서번호: 12873873
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.06

잠이 잘 오게 하는 음식중 차로는 라벤더를 이용한 허브차가 있구요, 양파, 부추, 돼지고기, 미꾸라지 등 비타민B1이 들어간 식품이 도움이 된다네요^^

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