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[질문] 다리에셀룰라이트가너무많아요 어떻게없애죠

조회수 47 | 2010.06.06 | 문서번호: 12871072
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.06

손을머리쪽으로올리고바닥에눕는다양무릎을직각으로접어세운다다리를가슴쪽으로끌어당기며몸을일으킨다.복근을수축시키고멈췄다가천천히처음자세로돌아간다

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