초콜릿, 사탕, 꿀물등을 마셔주시구요.. 심호흡 하고 손,발 어깨 등을 스트레칭 하면 긴장해소에 도움이 된답니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...