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철분이다량함유된음식들?

[질문] 철분이다량함유된음식들?

조회수 31 | 2010.06.04 | 문서번호: 12841787

전체 답변:
[지식맨]  2010.06.04

쇠고기, 철갑상어의 알,동물간,감자전분,콩가루,달걀노른자,돼지고기,흑설탕 등이고,푸른잎 채소, 닭,완두콩,생선 등에도 상당량을 함유하고 있습니다.



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