[질문] 줄넘기하면 살빠지나요?

그럼요! 꾸준히 하시면 살이 빠질거예요. 예전에 신화 이민우씨도 하루에 45분씩 해서 2주에 7키로인가 뺐다고 하셨어요, 꾸준히 하루에 3000개정도씩 해보세요