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[질문] 살빼려고하는데 합기도가좋아?요가가좋아?

조회수 140 | 2007.11.09 | 문서번호: 1283623
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.09

합기도는유연해지고호신술을배우므로재미있고효과적,요가는 주로몸을유연하게해주는데으뜸입니다~하지만유연하고운동량이많은합기도가합리적이라고생각합니다~

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