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[질문] 생리주기의운동

조회수 27 | 2010.06.03 | 문서번호: 12829824
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.03

생리 후 1주일이 다이어트에 적합한 시기입니다. 이 시기에 운동과 식이요법을 해 주면 평소보다 효과가 있습니다.

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