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[질문] 발목삐면 찬걸로마사지하나요 따뜻하걸러마사지하나요?

조회수 25 | 2010.06.03 | 문서번호: 12828477
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.03

냉찜질을하세요절대안정을바라고각얼음으로근육길이방향으로얼음찜질을해주시고20분정도근육길이방향으로주무실때엔발에베개를얹고주무세요

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