[질문] 키크는방법 모든지알려주세요 키크는 약을먹을까요??

1. 충분한수면시간(밤10~2시에 성장호르몬 최대분비) 2. 적절한운동(농구, 줄넘기,수영->성장판을자극하여 키크게해줌)3.음식섭취(콩,두부,계란,생선)등을 많이