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[질문] 사람잘밀고잘안밀리는(운동)방법

조회수 22 | 2010.06.02 | 문서번호: 12818057
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.02

손바닥 밀기게임은 팔운동과 하체운동을 해주시는게 좋습니다. 특히 하체운동을 열심히 하셔야 하는데, 앉았다일어났다 혹은 계단 오르내리기를하시는게좋습니다

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