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[질문] 뱃살효과적으로빼는법

조회수 16 | 2010.06.02 | 문서번호: 12817090
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.02

줄넘기다이어트추천합니다일주일에3일이상꾸준히1분에120회씩15분이상실시하고개인에따라운동량조절!익숙해지면운동량늘려주고준비운동과마무리운동중요합니다!

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