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[질문] 헬스 보충제 는 헬스를 시작하기 전에 먹나요아니면 끝나고 먹나요?

조회수 80 | 2010.05.31 | 문서번호: 12798522

전체 답변:
[지식맨]  2010.05.31

운동 2시간전에 식사를 한다면 별도로 운동전에는 섭취하지 마시고 운동직후 30분이내에 1회를 섭취하시면 됩니다.


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