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[질문] 장운동에좋은운동법좀 알려주세요

조회수 57 | 2010.05.31 | 문서번호: 12795084
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.31

줄넘기를 일주일에 50~100 번 정도로 4일정도 운동 .런닝머신 등. 장에좋은 운동이라고합니다. 이용해 주셔서감사합니다.^^.

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