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[질문] 박봄다리운동어떻게해여?

조회수 127 | 2010.05.31 | 문서번호: 12793619
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.31

안녕하세요 지식맨입니다^^ 박봄다리운동이라는 움짤이 있는데 자리에 누워서 몸을 옆으로 돌린 후 위쪽 다리를 위로 천천히 올렸다 내렸다 합니다. 반대쪽두요

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