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[질문] 일곱시이후에안먹으면살잘빠지나요??

조회수 34 | 2010.05.30 | 문서번호: 12787304
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.30

살 잘빠지구요"7시 or 6시 이후 금식해야지~"이런식으로 시간딱 정해놓고고 금식해야하는것이 아니랍니다. 잠자기 최소 4시간 전으로는 먹지 않으면 되는거에요.

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