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[질문] 스트레스받을때어떻게하죠??? 운동해도그때뿐임

조회수 56 | 2007.11.08 | 문서번호: 1278261
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.08

자기자신이 스트레스를해소했다고느끼면되니까 자신이 즐겁게할수있는것을생각해보세요 너무 악이받친다면소리도질러보고 아님차분하게명상도해보세요.

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