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벤치프레스로 운동하면 어디근육이발달되나요

[질문] 벤치프레스로 운동하면 어디근육이발달되나요

조회수 28 | 2010.05.29 | 문서번호: 12775677

전체 답변:
[지식맨]  2010.05.29

벤치프레스는주운동이가슴(대흉근)부위며삼두발달에도기여합니다.가슴쪽근육이발달한다고하내요



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