지식로그
운동후 물을마시면 다이어트에 도움이돼나요??

[질문] 운동후 물을마시면 다이어트에 도움이돼나요??

조회수 27 | 2010.05.29 | 문서번호: 12773808

전체 답변:
[지식맨]  2010.05.29

운동후에물을마신다고다이어트에도움되지는않지만 물은몸에활력을주고혈액순환,영양소와노폐물운반을해줍니다.그렇기때문에운동전,후에물을마셔주는게좋습니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.