하늘자전거의경우하루에30~1시간정도꾸준히하시면엄청난효과를보실수있다고해요!다른방법은계단을두칸씩오르락내리락하면된다고합니다~
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...