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[질문] 여자가 단기간에살을확빼고싶은데어떤운동을하면 될까요?

조회수 20 | 2010.05.27 | 문서번호: 12760551
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.27

줄넘기가효과가제일좋은데요.최대한무거운제품으로구입하셔서하루2천개이상해주신다음,웨이트를해주시는데 푸샵이나윗몸일으키기같은운동을해주세요.

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