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[질문] 한달안에3키로뺄수잇는방법좀

조회수 68 | 2010.05.27 | 문서번호: 12756373

전체 답변:
[지식맨]  2010.05.27

네~ 먼저 건강하게 살을빼셔야하며 무조건 굶는것은 좋지않습니다. 굶는것보다운동을하 근육량을늘리며 체중감량을 하는거싱 효과적입니다. 줄넘기는어떨까요?



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