빨리걷기,조깅,등산과같은운동을30분이상씩꾸준히하세요..허벅지,뱃살은물론이고전체적인살빼기에좋습니다..그러면서,틈틈히집에서관련부위운동을해주십시요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...