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[질문] 잠깰때초콜릿먹어도잠이깨나요?

조회수 82 | 2010.05.26 | 문서번호: 12746094
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.26

초콜릿에는카페인성분이있기때문에많이먹으면흥분이되어잠을잘이룰수가없다고합니다.적당히드시면피로가풀리고잠을깨우는데도어느정도도움이될거예요.

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