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[질문] 몸만드는데피로해서운동해도상관없죠?

조회수 19 | 2010.05.24 | 문서번호: 12722984
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.24

근력운동을시작하고90분이라는시간이지나면젖산이몸에축척되어몸이피로해지고단백질을섭취해도근육으로동화가되지않게됩니다.

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