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[질문] 비타민A 음식을 먹으면 시력이 좋아지나요???

조회수 37 | 2010.05.23 | 문서번호: 12706762

전체 답변:
[지식맨]  2010.05.23

네!비타민A는 눈에가장 중요한영양소랍니다. 눈이좋아지려면, 감귤류,신선한야채샐러드,유제품,해조류를많이드시는게좋고요, 설탕대신꿀을쓰시기바랍니다^^



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