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허리삐끗했을때대처방법좀요..지금아파죽겠어요....못움직이겠구요..나이가20인데..휴

[질문] 허리삐끗했을때대처방법좀요..지금아파죽겠어요....못움직이겠구요..나이가20인데..휴

조회수 852 | 2010.05.22 | 문서번호: 12698688

전체 답변:
[지식맨]  2010.05.22

바로는 차가운찜질을 통해서 혈관수축및 통증을완화시키고 2~3일후에는 뜨거운찜질로 근육 인대등을 이완시켜야합니다^^가장좋은방법은병원에가는것이구요



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