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[질문] *특 크런치할때어느쪽으로기울여야 왼쪽복근이단련 되나요??

조회수 20 | 2010.05.22 | 문서번호: 12697158
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.22

왼쪽으로 기울여야 왼쪽복근이 단련됩니다 그러나 오른쪽에 힘이 들어가면 안됩니다 감사합니다

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