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[질문] 6개월~1년정도 잡고 꾸준히 운동하면 체력길러지고 면역력 높아질까요??

조회수 24 | 2010.05.21 | 문서번호: 12692703
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.21

네, 당연히 높아집니다. 처음에는 산보와 같이 간단고 오래 할수 있는 운동을 시작으로 하시는게 좋다고 하네요^^ 좋은 하루 되세요!

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