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[질문] 복식호흡 연습하는방법은?

조회수 54 | 2007.11.07 | 문서번호: 1268625
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.07

호흡을하실때주의하실점.아랫배가나와서는안됨.항상아랫배는당겨져있어야합니다.하루이틀이렇게해보시면금방익숙해짐.특히샤워시아랫배딱힘줘서끝날때까지유지.

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