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[질문] 뱃살쭉쭉빠지게하는방법

조회수 26 | 2010.05.16 | 문서번호: 12639979
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.16

누워서 다리를일자로하고올렸다내렸다하는것이 효과적이라고하네요 윗몸일으키기도 좋지만 근육이생긴다고하네요..^^ 좋은주말되세요

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