유산소운동이좋은데요유산소운동으로는달리기수영걷기조깅정도가쉽겠고제일잘빠지는운동은허공에다가자전가타는듯한동작을취해주시는게가장잘빠지고쉬워요^^
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?