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[질문] 유산소운동은어떤운동있는데요??

조회수 14 | 2010.05.15 | 문서번호: 12624509
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.15

유산소운동이란 산소를 필요로하는운동입니다 예를들면 장거리달리기 줄넘기 수영 워킹 런닝 자전거타기 등등 운동하는데 산소가 필요한것들이죠

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