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[질문] 잠을참는효과적인방법

조회수 76 | 2007.11.07 | 문서번호: 1262222
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.07

창문을 열어놓거나 조금 추운환경에서 공부나 업무를 보시면 됩니다. 한번씩 의자에서 일어나서 기지개 펴주세요. 산소가 부족하면 잠이 많이 온답니다.

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