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[질문] 엉덩이살빼는법키크는법

조회수 13 | 2010.05.14 | 문서번호: 12613680
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.14

줄넘기.성장판을자극해서키를크게하구요또조금만해도힘이드니까꾸준히하면엉덩이살도빠져요실내에서는누워서다리올려다리를돌려주는운동을하세요(자전거처럼)

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