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[질문] 살뺄려면 하루에 얼만큼 줄넘기를 해야돼나요?

조회수 20 | 2010.05.14 | 문서번호: 12612769
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.14

매일200회정도를하고요.. 맨 처음에는200회 그다음210회 그다음220회 이런식으로10회를자꾸늘리면서 하면 살이 많이 빠진다고 합니다^^ 열심히하세요^^

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