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[질문] 갑자기하루종일잠이와요!! 고삼인데!! 졸음극복방법좀요...

조회수 62 | 2010.05.12 | 문서번호: 12594333
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.12

계절바뀌는시기촌곤증인것같네요단백질.비타민,무기질영양소충분히섭취하고아침거르지말고요스트레칭,가벼운운동으로근육풀어주세요,밤에충분한수면,규칙식사

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