계절바뀌는시기촌곤증인것같네요단백질.비타민,무기질영양소충분히섭취하고아침거르지말고요스트레칭,가벼운운동으로근육풀어주세요,밤에충분한수면,규칙식사
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...