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[질문] 제가다이어트를아침은많이먹고,점심저녁은다굶어요먹고싶은거있음아침에먹구요어때요?

조회수 123 | 2010.05.12 | 문서번호: 12592106
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.12

우리몸은참신비로워서영양이정기적으로투입안되면다음영양분이들어올때까지비축해뒀다가사용하게되요.한끼많이먹는것보다세끼를조금씩먹는게살이덜찐답니다!

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