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[질문] 줄넘기를하면다리에알이더배기나요?

조회수 15 | 2010.05.12 | 문서번호: 12590776

전체 답변:
[지식맨]  2010.05.12

네맞습니다.줄넘기를해주시면 칼로리소비가많은만큼,근육도많이뭉치게됩니다. 줄넘기운동 후에는꼭 다리를 주물러서 풀어주시는게 좋습니다.



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