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[질문] 윗몸일으키기가뱃살빼는데도움되나요?

조회수 37 | 2007.05.28 | 문서번호: 125856
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.28

열량소모는되지만뱃살빼는데딱히도움은안된다고하네요.배를따뜻하게유지하시고물을많이드세요.운동을지속적으로하시고밥3끼를꾸준히.많이걷고과일을많이살에자극

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