[질문] 우유식초다이어트방법

아침 : 평소 식사량의 반만 먹고 우유식초 한 잔을 마신다. 2. 점심 : 과식하지 않는다. 3. 저녁 : 먹지 않거나 ⅓만 먹고 우유식초 한 잔을 마신다.