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사람은몇시간을자는게가장좋은가요

[질문] 사람은몇시간을자는게가장좋은가요

조회수 20 | 2010.05.11 | 문서번호: 12577677

전체 답변:
[지식맨]  2010.05.11

사람에게 가장 적당한 수면시간은 7시간이라는 연구결과가 나왓습니다^^ 수면시간이 이보다 길어지거나 짧아지면 사망률이 높아지는 것으로 나타났다고해요!



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