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[질문] 종아리예뻐지는방법! 날씬하고 각선미!

조회수 28 | 2007.11.06 | 문서번호: 1254924
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.06

스트레칭이 중요해요 우선 다리를 모으고 가슴을 무릎에 다을수있을정도로 처음부터 무리하지말고 천천히.. 그다음은 옆으로 앞으로 아시죠? 땡기는 느낌이 나게

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