섬유질을 많이섭취하면 장이 좋아지는것이지 변을 빨리내보내는기능만하는것이아닙니다 설사도 장이좋지않은결과죠 섬유질을 많으드시면 장이 건강해집니다 ^-^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...