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[질문] 종합비타민 밤에먹어도되요?

조회수 351 | 2010.05.04 | 문서번호: 12494165
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.04

비타민은 지용성 수용성으로 나뉘기 때문에 지방과 수분이 섭취된,식후 혹은 식사 중간에 섭취하시는 것이 좋습니다. 밤에는해롭진 않지만 비타민제값이 아깝죠?

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