잘때높은베개를다리아래깔고자고,스트레칭을합니다.점프를할수있는 운동을하세요.상체는기지개,윗몸일으키기를하세요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...