따뜻한물로 비누,샤워젤 이용하여 몸을깨끗히씻기,옷은면제품을 입고 몸에붙지않는편한옷. 수면시에 조이는속옷은 착용하지않기.충분한휴식수면,스트레스줄이기
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...