네 그런게 유산소운동이죠 . 무산소운동보다 유산소운동이 체중감량에 효과적입니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...