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[질문] 복식호흡하면 뭐가좋나요

조회수 160 | 2007.11.05 | 문서번호: 1247601
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.05

횡격막의 상하운동 폭이 확대되어 공기의 흡입량도 그만큼 증가되며, 따라서 더 많은 양의 산소와 기를 받아들일 수 있다는 점이다

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